lemon love 1

 

Sunt asa de multe motive sa iubesti lamaile si asa de multe moduri in care sa le folosesti. De la retetele si bauturile tale preferate, pana la tratamente de frumusete si sanatate, lamaile au multe proprietati minunate.

Iata cateva din modurile mele preferate de a folosi lamaile si uleiul esential de lamaie.

Boost Your Drinks

Dincolo de lumea bauturilor pentru adulti unde lamaia este esentiala in multe cockteiluri, nutritionistii recomanda dimineata un pahar de apa calda cu lamaie. De ce? Primesti o doza de Vit C pentru intarirea sistemului imunitar,reglezi PH – ul corpului si in acelasi timp iti trezesti sistemul digestiv si il pregatesti pentru buna functionare pe parcursul intregii zile. Singurul efect negativ este sanatatea dintilor. Acidul din sucul de lamaie erodeaza smaltul dintilor.

Sunt cateva trucuri pentru a diminua deteriorarea dintilor. Brush the teeth inainte de a bea apa cu lamaie, foloseste un pai si incearca sa folosesti ulei esential in locul lamailor.

Uleiul esential de lamaie este facut din coaja lamailor nu din pulpa si are un PH neutru, adica nu este acid, adica nu iti afecteza dintii.

Un alt bonus, uleiul esential de lamaie contine 68 % d-limonene, un puternic antioxidant.

Sa nu uitam de ceaiuri si de cele 8 pahare de apa zilnice recomandate.

Add Zest To Recipes

Lamaia este nelipsita din multe retete de mancaruri si prajituri. Cu siguranta ai preferatele tale. Mie imi place sa folosesc lamaia in sosuri sanatoase pentru legume si salate. Adauga o parte de lamaie la doua parti de ulei de masline, apoi aromele tale preferate. Eu pun usturoi, mustar, un pic de miere,sare si piper. Delicios !

lemon essential oil _

Health And Beauty

Lamaia are numeroase beneficii pentru piele. Regleaza tenul gras si decolorarea pielii, vindeca acneea si reduce ridurile.

Uleiul esential de lamaie ajuta in probleme digestive, paraziti, probleme circulatorii, hipertensiune, vene varicoase si anxietate.

Proprietati medicale : antitumoral, antiseptic, imbunatateste memoria si relaxarea.

Uleiul esential de lamaie se aplica pe piele diluat: o parte ulei esential, o parte ulei purtator ( masline, cocos, migdale ) in punctele Vita Flex sau local ( a se evita expunerea la soare sau raze UV timp de 24 de ore). Se inhaleaza direct din sticla, sau se dispersa in aer cu ajutorul diffuserului si intern, ca si supliment alimentar.

Show Your Lemon Love !

Cand viata iti da lamai nu face doar limonada, incearca una din sugestiile mele si afla cat de minunate sunt proprietatile lamailor si a uleiul esential de lamaie.

Shop here ulei esential de lamaie si foloseste member ID 1815118 pentru a te inscrie.

 

Photo credit YL blog.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *